Соматотропин — гормон отвечающий за рост.

Важное значение для жизнедеятельности человека оказывают биологически активные вещества, которые называются гормоны. Поговорим об одном из них — это гормон, который отвечает за рост человека. Он был открыт в 20-х годах ХХ века и называется он СОМАТОТРОПИН или гормон роста. Кроме того, он оказывает влияние не только на рост, а еще стимулирует обменные процессы во всём организме:

  • Усиливает синтез белка
  • Способствует отложению подкожного жира
  • Увеличивает мышечную массу
Гормон роста, соматотропин, соматотропный гормон
Так выглядит гормон роста.

Этот гормон вырабатывается одной из желез, которая расположена на нижней поверхности головного мозга. Называется она — гипофиз. Гипофиз — сравнительно не велик, по своим размерам он похож на виноградину. Его масса составляет 0,5-0,7 грамм и он является главной железой внутренней секреции, потому что он стимулирует деятельность других желез этой системы.

Гипофиз, железа гормона роста, гормон роста
Гипофиз — железа, которая отвечает за секрецию гормона роста.

Гигантизм и карликовость

Одна из трех долей гипофиза вырабатывает гормон роста. Когда этот гормон вырабатывается в избытке, то рост молодого человека может увеличится настолько, что приводит к гигантизму. Гигантизм — патология , при которой увеличивается рост костей и внутренних органов. Таким образом, показатели роста ребенка намного превышают норму. В этом случае, к концу полового созревания, девушки достигают роста выше 1,9 м, а парни больше 2 м. Чаще гигантизм возникает у представителей мужского пола и определяется в возрасте от 9 до 13 лет. Эта патология встречается нечасто 1-3 случая на 1000 человек.
Если гормон роста выделяется недостаточно, то возникает другая аномалия — карликовость. При карликовости рост взрослого человека составляет менее 147 сантиметров. Как правило это наследственное заболевание.

Какой рост нормальный, таблица роста для подростка

Гормон роста. История исследования.

В редких случаях, функции гипофиза настолько снижены, что он вообще не вырабатывает гормон роста. Таким образом, перед учеными встала проблема о создании его искусственным путем. В конечном счете, в 1944 году ученые Лайем и Эванс впервые получили этот гормон в кристаллическом виде, извлекая его из гипофиза животных. Но, ученые стремились извлечь соматотропин из человеческих органов. Единственным источником данного материала был мозг человека. Для этого использовались мозги умерших людей. Поэтому, в 1956 году усилия ученых увенчались успехом и им удалось извлечь гормон роста из человеческого материала.

Спустя два года, эндокринолог из медицинского центра Бостона Морис Рабен впервые ввел этот препарат больному  ребенку. Его гипофиз вообще не выделял соматотропин. Ребенок начал расти. Кроме того, стоит упомянуть о том факте, что для  получения незначительное количество гормона роста, спасительного для нуждающегося в этом пациента, требовалось тысячи мозгов умерших людей.  При условии, что полученный гормон подвергали не стерилизации,а лишь пастерилизации, то не все бактерии уничтожались.Вероятно по этому, у многих детей, получивших этот гормон, стало развиваться редкое вирусное заболевание и изготовление соматотропина из мозга трупов пришлось запретить.

Учёные активно начали работать над синтезированием гормона роста искусственным путем. Это была непростая задача, так как этот гормон состоит из 191 аминокислоты, которые необходимо было правильно выстроить. Поэтому, только в 80-е годы ХХ века, благодаря развивающейся генной инженерии, разработали способ клонирования человеческих белков, а уже в 1985 году синтезировали гормон роста — соматотропин. Но, в нем недоставало одной аминокислоты. Полноценный же гормон, состоящий из 191 аминокислоты, удалось создать ученым из США в 1986 году. Который на 100% идентичен человеческому гормону, вырабатываемому гипофизом. Предыдущая информация может быть интересна для молодых людей, которые не удовлетворены своим ростом. Но это крайне редкие случаи, которые явно Вас не коснутся. Поэтому, мы поговорим о сомототропине как о гормоне, который естественным путем выделяется нашим гипофизом. Что для этого нужно знать?

Что делать чтобы увеличить синтез соматотропина?

Чтобы помочь организму, мы прежде всего, не должны ему вредить! Как бы это банально не звучало, но для молодого растущего организма необходимо:

  • правильное питание
  • полноценный сон
  • занятие спортом
  • отсутствие вредных привычек

При соблюдении этих требований, Ваш путь к успеху будет намного ближе. И поверьте, что это доставит Вам больше удовольствий, нежели питание фастфудом, сидение за компьютером до трех часов ночи, курение и употребление спиртного. А, пока мы растем, пока формируется наш скелет т.е лет до 20, наша задача включть в свой рацион:

  • мясо
  • рыбу
  • куриные яйца
  • молоко и творог
  • орехи
  • морковь и капусту
  • гречневую и овсяную каши

Займитесь спортом:

  • больше двигайтесь
  • плавайте
  • подтягивайтесь на турнике
  • играйте в баскетбол
  • катайтесь на велосипеде, удерживая спину прямо (это удлиняет ноги)

Делайте все упражнения, которые позволят вашему позвоночнику не застаиваться, как при играх за компьютером, а растягиваться вверх. Полноценно спите, так как гормон роста вырабатывается именно во время сна, наибольший его выброс происходит в первые 2 часа, после засыпания. Помните, что уровень гормона роста максимален до момента полового созревания. С точки зрения антропометрии, а то есть по проведенным исследованиям роста человека, самыми важными являются 1-й год жизни, затем 6-й — 8-й и 13-й — 15-й годы . Не упустите свой шанс!

Понравилось? Поделись!

Оставьте комментарий