Приложения для роста помогут выбрать эффективную программу тренировок, сон, питание и даже одежду. Представляем вашему вниманию обзор самых популярных приложений для увеличения роста на мобильные устройства.
5. How to Grow Taller (3/10)
Преимущества:
- Много советов в формате FAQ — информативность (5/5)
- Советы по увеличению роста в аудио/видео формате
Недостатки:
- Всё на английском языке (0/5)
- Некоторые медиафайлы не доступны
- Функциональность (0/5)
4. Увеличить рост Советы по домашней тренировке (3/10 -1 за iOS)
Для iPhone — отсутствует Для Android
Преимущества:
- Выбор питания мясоеды/вегетарианцы
- Есть программа тренировок (1/5)
- Советы по исправлению осанки
Недостатки:
- Всё на английском языке (0/5)
- Упражнения из йоги — совершенно не подходят для увеличения роста
- Ввод данных где-то в метрической системе где-то в английской. Выбор даты рождения особенно неудобный.
- Функциональность (3/5)
3. Увеличение высоты дома Советы по тренировкам (5/10)
Преимущества:
- Упражнения из йоги и вис на турнике (4/5)
- Есть рацион для вегетарианцев
- Советы по увеличению роста исходя из текущего (последний скриншот)
Недостатки:
- ОЧЕНЬ плохой перевод (1/5)
- Голосовые оповещения не произносят слова на английском языке
- Функциональность (3/5)
2.Увеличить свой рост. Тренировки и упражнения дома.(7/10 -1 за iOS)
Для iPhone — отсутствует Для Android
Преимущества:
- Много эффективных упражнений (4/5)
- Хороший русский язык (5/5)
Недостатки:
- Нет приложения для iOS
- Программа тренировок — отсутствует
- Таймер для каждого упражнения нужно настраивать самому
- Функциональность (3/5)
1. Упражнения для Роста (8/10) — лучшее приложение для роста на данный момент
Преимущества:
- Диапазон возраста. Подбирает упражнения как для людей, у которых открыты зоны роста, так и для тех у которых они закрыты
- Рекомендует продукты, которые увеличивают рост
- Позволяет отслеживать сон
- Рекомендации как одеваться, чтобы выглядеть выше
- Можете отслеживать изменения в росте — полезно для мотивации
- Имеет голосовые оповещения
- Несколько эффективных упражнений из йоги
- Функциональность (5/5) — лучшая, по сравнению с остальными
- Хороший перевод (5/5)
Недостатки:
- Упражнения не так эффективны для увеличения роста как методика Норбекова и Берга. Многие пользователи не достигли прогресса (2/5)
- Подойдет как разминка и для отслеживания сна.
В целом я не смог найти приложений 10/10. Можно сочетать несколько — но зачем? Если вы нашли суперские приложения для роста, пожалуйста напишите в комментариях.